Ενθαρρύνουμε όλους τους παίκτες να στοιχηματίζουν υπεύθυνα και εντός των δυνατοτήτων τους. Το διαδικτυακό παιχνίδι μπορεί να είναι μια διασκεδαστική μορφή ψυχαγωγίας, αλλά είναι σημαντικό να διατηρείται μια υγιής ισορροπία μεταξύ του παιχνιδιού και άλλων πτυχών της ζωής.
Αναγνωρίζοντας τη Συμπεριφορά Προβληματικού Στοιχηματισμού
Αν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε βιώνει τα παρακάτω συμπτώματα, αναζητήστε βοήθεια αμέσως:
Νιώθετε την ανάγκη να στοιχηματίζετε με αυξανόμενα ποσά χρημάτων για να επιτύχετε την επιθυμητή διέγερση.
Προσπαθείτε να ελέγξετε τη συμπεριφορά σας στον στοιχηματισμό αλλά διαπιστώνετε ότι γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο.
Συχνά σκέφτεστε πώς μπορείτε να κερδίσετε χρήματα μέσω του στοιχηματισμού.
Έχετε προσπαθήσει να μειώσετε ή να σταματήσετε το στοιχηματισμό χωρίς επιτυχία.
Ερωτήσεις Αυτοεκτίμησης
Πάρτε μια στιγμή για να σκεφτείτε τις συνήθειες παιχνιδιού σας:
Πόσο χρόνο αφιερώνετε στο να παίζετε παιχνίδια κάθε εβδομάδα;
Έχετε ποτέ χάσει μια δουλειά, μια σχέση ή έχετε βιώσει οικονομικές δυσκολίες λόγω του παιχνιδιού;
Νιώθετε άγχος ή κατάθλιψη όταν δεν μπορείτε να παίξετε παιχνίδια;
Έχετε στοιχηματίσει με χρήματα που προορίζονταν για βασικές δαπάνες (π.χ. ενοίκιο/υποθήκη, τροφή, λογαριασμούς);
Αναζητώντας Βοήθεια
Αν απαντήσατε "ναι" σε οποιαδήποτε από τις παραπάνω ερωτήσεις ή αν σας ανησυχούν οι συνήθειες παιχνιδιού σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε:
Εθνική Γραμμή Βοήθειας για Προβληματικό Στοιχηματισμό: 0808 8020 133 (διαθέσιμη 24/7)
Τοπικές ομάδες υποστήριξης και υπηρεσίες συμβουλευτικής
Προ preventing Problem Gaming
Για να διατηρήσετε μια υγιή ισορροπία μεταξύ του παιχνιδιού και άλλων πτυχών της ζωής:
Θέστε όρια στο ποσό των χρημάτων που ξοδεύετε παίζοντας παιχνίδια.
Προγραμματίστε τακτικά διαλείμματα από το παιχνίδι για να ασχοληθείτε με άλλες δραστηριότητες.
Δώστε προτεραιότητα στις βασικές δαπάνες έναντι των διακριτικών εξόδων (π.χ. παιχνίδι).
Σκεφτείτε να ζητήσετε συμβουλές ή υποστήριξη από έναν αξιόπιστο φίλο, μέλος της οικογένειας ή επαγγελματία.
Η Δέσμευσή μας
Δίνουμε προτεραιότητα στη ευημερία και την ασφάλεια των παικτών. Η πλατφόρμα μας παρέχει εργαλεία και πόρους για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε υπεύθυνες συνήθειες παιχνιδιού:
Όρια καταθέσεων: Μπορείτε να θέσετε ημερήσια, εβδομαδιαία ή μηνιαία όρια καταθέσεων.
Όρια χρόνου συνεδρίας: Περιορίστε την ποσότητα χρόνου που ξοδεύετε παίζοντας παιχνίδια.
Έλεγχοι πραγματικότητας: Θα σας υπενθυμίζουμε τον χρόνο που περνάτε στην ιστοσελίδα μας.
Παρακαλώ σημειώστε ότι αυτά τα μέτρα είναι μόνο ένα πρώτο βήμα για τη διατήρηση υγιών συνηθειών παιχνιδιού. Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες με τον υπεύθυνο στοιχηματισμό, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας ή αναζητήστε εξωτερική υποστήριξη.
Εργαλεία Υπεύθυνου Στοιχηματισμού
Η πλατφόρμα μας προσφέρει διάφορα εργαλεία για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον έλεγχο του παιχνιδιού σας:
Όρια Καταθέσεων: Θέστε ημερήσια, εβδομαδιαία ή μηνιαία όρια καταθέσεων για να αποτρέψετε την υπερβολική δαπάνη.
Όρια Χρόνου Συνεδρίας: Προγραμματίστε τακτικά διαλείμματα από το παιχνίδι για να διασφαλίσετε μια υγιή ισορροπία μεταξύ ψυχαγωγίας και άλλων πτυχών της ζωής.
Έλεγχοι Πραγματικότητας: Λάβετε υπενθυμίσεις για τον χρόνο που περνάτε στην ιστοσελίδα μας για να σας βοηθήσουμε να είστε συνειδητοί για τις συνήθειες παιχνιδιού σας.
Θυμηθείτε, ο υπεύθυνος στοιχηματισμός είναι μια προσωπική επιλογή που απαιτεί αυτογνωσία, πειθαρχία και υποστήριξη. Αν χρειάζεστε βοήθεια ή καθοδήγηση, παρακαλούμε μη διστάσετε να επικοινωνήσετε.
