Vi opfordrer alle spillere til at spille ansvarligt og inden for deres midler. Online gaming kan være en underholdende form for fritid, men det er vigtigt at opretholde en sund balance mellem gaming og andre aspekter af livet.
Genkende Problemer med Gambling
Hvis du eller nogen, du kender, oplever følgende symptomer, så søg hjælp straks:
Du føler behov for at gamble med stigende beløb af penge for at opnå den ønskede spænding.
Du forsøger at kontrollere din gamblingadfærd, men finder det stadig sværere.
Du tænker ofte på, hvordan du kan vinde penge gennem gambling.
Du har forsøgt at skære ned eller stoppe med at gamble uden held.
Selvvurderingsspørgsmål
Tag et øjeblik til at reflektere over dine gamingvaner:
Hvor meget tid bruger du på at spille spil hver uge?
Har du nogensinde mistet et job, en relation eller oplevet økonomiske vanskeligheder på grund af gaming?
Føler du dig angst eller deprimeret, når du ikke kan spille spil?
Har du gamblet med penge, der var beregnet til essentielle udgifter (f.eks. husleje/real kredit, mad, forsyninger)?
Få Hjælp
Hvis du svarede "ja" på nogen af de ovenstående spørgsmål eller er bekymret for dine gamingvaner, så kontakt venligst:
National Hotline for Problematisk Gambling: 0808 8020 133 (tilgængelig 24/7)
Lokale støttegrupper og rådgivningstjenester
Forebygge Problematisk Gaming
For at opretholde en sund balance mellem gaming og andre aspekter af livet:
Sæt grænser for det beløb, du bruger på at spille spil.
Planlæg regelmæssige pauser fra gaming for at dyrke andre aktiviteter.
Prioriter essentielle udgifter over diskretionære udgifter (f.eks. gaming).
Overvej at søge råd eller støtte fra en betroet ven, familiemedlem eller professionel.
Vores Engagement
Vi prioriterer spillernes trivsel og sikkerhed. Vores platform tilbyder værktøjer og ressourcer til at hjælpe dig med at opretholde ansvarlige gamingvaner:
Indbetalingsgrænser: Du kan sætte daglige, ugentlige eller månedlige indbetalingsgrænser.
Sessionstidsgrænser: Begræns den tid, du bruger på at spille spil.
Virkelighedstjek: Du vil blive mindet om den tid, du har brugt på vores side.
Bemærk venligst, at disse foranstaltninger kun er et udgangspunkt for at opretholde sunde gamingvaner. Hvis du oplever vanskeligheder med ansvarligt gaming, så kontakt os eller søg ekstern støtte.
Værktøjer til Ansvarligt Gaming
Vores platform tilbyder forskellige værktøjer til at hjælpe dig med at bevare kontrollen over dit gaming:
Indbetalingsgrænser: Sæt daglige, ugentlige eller månedlige indbetalingsgrænser for at forhindre overdreven brug.
Sessionstidsgrænser: Planlæg regelmæssige pauser fra gaming for at sikre en sund balance mellem underholdning og andre aspekter af livet.
Virkelighedstjek: Modtag påmindelser om den tid, du har brugt på vores side for at hjælpe dig med at være opmærksom på dine gamingvaner.
Husk, ansvarligt gaming er et personligt valg, der kræver selvbevidsthed, disciplin og støtte. Hvis du har brug for hjælp eller vejledning, så tøv ikke med at række ud.
